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笔趣阁 -> 玄幻小说 -> 从水猴子开始成神

第一百六十章定为失踪

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武学有六合。

    外三合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。

    内三合,心与意合、意与气合、气与力合。

    外三合久练可矫正体态,使身体重心稳固,动作灵活。

    内三合久练可全神贯注,意气相通,做事效率倍增。

    初学拳者,由于动作生疏,精神紧张,别别扭扭,反而失去了“合”,为此就要站桩。

    《从水猴子开始成神》第一百六十章 定为失踪

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